Erhöhter Kalorienverbrauch in der Sauna?

In der Sauna abnehmen – geht das? Ein Faktencheck Man hört es immer wieder: Wer regelmäßig in die Sauna geht, könne förmlich dabei zusehen, wie die Fettpölsterchen dahinschmelzen. Aber ist es wirklich so einfach? Hilft regelmäßiges Saunieren tatsächlich [ ... ]